森のヨガを開催しました!

本日は春の森でヨガ教室を開催しました。

まだ肌寒い気候なので八角堂は床暖を入れておきました☆

講師の上野先生すばらしいです♪言葉がステキ!

無理な姿勢をせず、木のように伸び伸びと気持ちよくカラダを伸ばす。

目の前の緑のパノラマと鳥のさえずりを聞きながら心も開放ですね!

また次回、6月1日(木)に開催です☆

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